尾巴骨骨折的恢复可以通过骨折固定、镇痛药物、功能锻炼、中药外敷、热敷等治疗措施来促进。

1.骨折固定

通过使用石膏、支具等工具对患处进行固定，限制移动以促进骨骼愈合。适用于稳定型尾骨骨折患者，旨在提供物理支持和保护受损区域。

2.镇痛药物

镇痛药物如可待因或布洛芬可用于缓解骨折引起的疼痛。适合在急性期缓解剧烈疼痛，但须遵医嘱使用，并注意不宜长期依赖。

3.功能锻炼

功能锻炼包括渐进性活动练习，以恢复受伤后失去的功能。针对尾骨骨折患者，在医生指导下逐步增加活动范围及强度。

4.中药外敷

选用具有活血化瘀功效的中药材制成药膏外敷于患处，如红花、桃仁等。主要适用于开放性骨折且无感染迹象者，需按医嘱配制并监测皮肤反应。

5.热敷

热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，有助于软组织损伤修复。对于闭合性骨折患者而言，可作为辅助手段减轻肿胀和不适感。

建议定期复查以评估骨折愈合情况。日常生活中应避免长时间坐硬质座椅，以免压迫尾部，加重不适症状。