感冒鼻涕的变化三个阶段可采取清热解毒、宣肺通窍、祛风止痛治疗。
1.清热解毒
清热解毒旨在通过中药方剂如麻黄汤、荆防败毒散等来缓解因风寒引起的症状。具体做法是根据患者体质配制中药，并指导其按时服用。此法适用于感冒初期，伴有发热、头痛、身痛等症状者。
2.宣肺通窍
宣肺通窍是指采用具有开宣肺气、通利鼻窍功效的方药，如三拗片、通窍鼻炎胶囊等，以改善鼻塞、流涕等症状。通常包括口服或外敷相应中成药。该方法适合于感冒中期，此时由于邪从肌表入里，容易导致肺气郁闭，从而引起鼻塞、流涕等症状。
3.祛风止痛
祛风止痛可选用具有疏风散寒、止痛作用的方剂如桂枝汤、羌活胜湿汤等，以减轻因风邪侵袭引起的头痛、关节疼痛。一般包括煎煮后内服上述中药。对于存在风邪所致的感冒后期头痛、关节疼痛等不适有较好的效果。
在中医指导下使用上述治疗方法时，应避免盲目用药，以免因不当使用而加重病情或产生不良反应。此外，患者还要注意休息，保持室内空气流通，饮食宜清淡易消化，有助于促进身体康复。
