感冒喉咙痛吃什么水果好得快

感冒喉咙痛期间，可以食用梨、枇杷、猕猴桃、橙子和西瓜等水果以缓解症状，但食物并无治疗作用。

1.梨

梨具有润肺止咳的作用，能够缓解因感冒引起的咳嗽、痰多等症状。其中含有丰富的水分及多种维生素，能有效滋润咽喉。适量食用可促进局部黏膜修复，从而减轻喉咙疼痛的症状。

2.枇杷

枇杷果肉柔软多汁，且味道酸甜适口，对于缓解喉咙干痒、疼痛有一定的作用。其富含维生素C以及胡萝卜素等营养成分，可以增强机体免疫力。适当进食有助于改善呼吸道不适症状，并促进病情恢复。

3.猕猴桃

猕猴桃中含有大量的膳食纤维和天然抗氧化剂，可以帮助身体排毒并减少炎症反应。此外还可以补充身体所需的维生素和矿物质。适当的摄入可以提高身体抗病能力，辅助疾病好转。

4.橙子

橙子富含维生素C，该物质具有一定的消炎功效，能辅助治疗感冒引起的各种不适症状。补充人体所需营养元素的同时还能起到杀菌消毒的效果。

5.西瓜

西瓜含水量高，能有效缓解喉咙干燥和疼痛。同时它还具有利尿作用，帮助排除体内废物和毒素。适当食用可缓解喉咙不适感，并促进新陈代谢。

患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。饮食上宜选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜泥等，有利于身体康复。