腰椎隐窝变窄是指由于骨质增生、关节退行性变或周围组织肿胀导致的腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根。
腰椎隐窝变窄是由于腰椎间盘突出、韧带肥厚或钙化等原因导致的局部空间狭窄。这种狭窄会压迫硬膜囊和神经根，引起疼痛和其他症状。典型症状包括腰痛、下肢麻木、刺痛感等。严重时还可能出现行走困难、尿失禁等症状。
诊断通常需要进行MRI、CT扫描以评估腰椎管狭窄的程度和位置。此外，医生可能会建议进行直腿抬高试验或肌电图来评估神经受压情况。治疗方法可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药或激素类药物注射以及手术干预。选择哪种治疗方法取决于病情的严重程度和患者的个体差异。
患者应避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰姿势，以减轻腰部负担。日常生活中注意不要过度劳累，以免加重不适症状。
