人流后可以适量吃虾。

人流后女性的身体免疫状态发生改变，此时摄入营养丰富的食物有助于身体恢复。虾肉中富含优质蛋白及多种矿物质，有利于补充流产后的体力，并且提高机体抵抗力。

如果患者对虾过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

人流术后应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少消化道负担，促进身体康复。