盆腔炎的预防复发可通过合理使用抗生素、避免过度疲劳、加强个人卫生、经期及性生活卫生、避免宫内手术操作等措施来实现。

1.合理使用抗生素

合理使用抗生素可以有效抑制或杀死致病菌，减少细菌耐药性的产生。遵医嘱选择适当的抗生素进行治疗，不可随意更改剂量和疗程。

2.避免过度疲劳

过度疲劳会导致机体免疫力下降，易受病原体侵袭，引起炎症反应。平时注意劳逸结合，避免长时间精神紧张或身体处于应激状态。

3.加强个人卫生

加强个人卫生有助于防止外界病原体入侵生殖系统，降低患盆腔炎的风险。保持外阴清洁干燥，勤换洗内衣裤，非月经期尽量不用护垫。

4.经期及性生活卫生

经期及性生活卫生可减少细菌从阴道进入子宫、输卵管等处的机会，从而降低感染风险。经期及时更换卫生巾，避免使用有刺激性的洗液清洗阴道。同时，建议使用安全套以减少性传播疾病的发生。

5.避免宫内手术操作

避免不必要的宫内手术操作可以减少由医疗器械带来的细菌污染和损伤，降低盆腔炎发生概率。除非必要且必须，在考虑进行宫内手术时应谨慎评估风险与收益，并遵循严格的无菌操作规程。

若患者出现下腹痛、发热等症状，应及时前往医院妇科就诊，以免延误病情。