过敏性紫癜肾炎患者可以适量食用鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉、鸭肉等肉类。但需要注意的是，饮食调理并不能替代医疗治疗，患者应在医生指导下进行饮食选择。

1.鸡肉

鸡肉富含蛋白质，且属于低致敏食品，不会加重肾脏负担。适量摄入可为身体提供必需氨基酸，促进组织修复，但需注意不过量摄入以避免增加肾脏代谢压力。

2.鱼肉

鱼肉含有丰富的优质蛋白及不饱和脂肪酸，有助于维持机体正常生理功能。

对于过敏性紫癜肾炎患者而言，吃鱼肉能够补充营养物质，提高机体免疫力。但是要注意不可过量食用，以免引起消化不良。

3.猪肉

猪肉是常见的肉类食材之一，其中含有的营养成分比较丰富，如维生素B族、铁元素等，适当进食有利于身体健康。过敏性紫癜肾炎患者可以适量食用猪肉，通常不会导致病情加重。

4.牛肉

牛肉中也存在一定的优质蛋白以及矿物质元素，过敏性紫癜肾炎患者也可以适当的食用一些牛肉。但是需要注意的是，如果对牛肉过敏，则不可以食用，否则可能会诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。

5.鸭肉

鸭肉中含有丰富的蛋白质、多种微量元素和多种维生素，能够满足人体日常所需的营养物质。过敏性紫癜肾炎患者可以适量食用鸭肉，一般不会影响疾病的恢复情况。

过敏性紫癜肾炎患者应避免食用可能引发过敏反应的食物，如虾蟹类海鲜。同时，保持均衡饮食，避免高盐饮食，以减少肾脏负担。