眼睛过敏肿痒可以考虑冷敷、抗组胺药、皮质类固醇眼药水、免疫调节剂、眼科激光治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.冷敷

冷敷可以缓解眼部肿胀和瘙痒。使用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于双眼。适用于急性发作期，快速减轻症状。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应。可口服或外用如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品。常用于轻度至中度的眼部过敏反应。根据病情严重程度选择口服或外用药膏。

3.皮质类固醇眼药水

皮质类固醇眼药水能抑制发炎反应，从而减轻眼部不适。按医生指示点眼，例如氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等。对于严重的过敏性结膜炎或其他眼部疾病效果显著。在医师指导下长期使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂能够调整机体的免疫应答，减少过敏反应的发生。主要有环孢素A滴眼液、他克莫司滴眼液等。主要针对反复发作且常规治疗无效的情况。需遵医嘱定期使用。

5.眼科激光治疗

眼科激光治疗通过精确摧毁异常组织来控制特定类型的过敏反应。具体包括准分子激光屈光手术、角膜胶原交联术等。主要用于治疗干眼症、慢性结膜炎等引起的视力模糊等问题。应在专业医师指导下进行。

患者需要避免接触已知引起过敏的物质，如花粉、动物毛发等，并保持良好的个人卫生习惯以减少眼部刺激。