胃不好可以吃百香果吗

胃不好的患者可以适量食用百香果。

百香果是一种天然的镇定剂，具有松弛、镇静神经的效果，能够有效治疗失眠，诱导自然入睡和深层睡眠，消除头痛，晕眩等现象。百香果中含有的超纤维能够深入肠胃最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃的功效。

如果患者对百香果过敏，则不可以吃百香果。

对于胃不好的人群，在日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物的摄入，以免加重胃肠负担。