肺穿刺后恢复正常时间在4-10天不等，恢复速度主要取决于个体差异和穿刺部位损伤程度。

肺穿刺是一种有创性检查或治疗手段，通过经皮穿刺进入肺部获取组织样本或进行治疗。肺穿刺后恢复正常时间通常在4-10天之间，因为穿刺部位的创伤较小，且未出现并发症。对于存在肺部感染或穿刺后出现气胸等并发症的患者，恢复时间可能延长至14天或更久。

术后需注意休息，避免剧烈运动，以减少肺部并发症的风险，促进更快恢复。