VC泡腾片不能天天喝。

VC泡腾片中含有一定的维生素C,其具有较强的还原性,能够起到美白皮肤的作用,并且还能够促进铁的吸收以及胶原蛋白合成,从而辅助增加人体抵抗力。但是由于该物质属于水溶性维生素,如果长时间大量摄入可能会导致体内维生素C含量过高,进而引发尿路结石的情况发生。因此,日常生活中应避免天天喝VC泡腾片。
对于患有肾脏疾病或有结石体质的人群,长期服用VC泡腾片可能导致病情加重或诱发肾结石,此时则不建议天天喝。
虽然适量食用VC泡腾片对人体有益,但不宜过量或长期依赖。平时要注意合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,保证营养均衡。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医