山楂泡水喝对降血脂有一定帮助。
山楂含有多种有机酸,如苹果酸、枸橼酸、酒石酸等,还含维生素C、胡萝卜素、碳水化合物、膳食纤维等多种营养元素,具有消食化积、行气散瘀的功效,因此适当用山楂泡水喝可促进消化,间接起到一定降血脂的作用。但不宜过量食用,以免引起胃肠道不适症状。
如果患者存在高脂血症或有家族史,则建议定期监测血脂水平,并采取饮食调整和适量运动以控制血脂。
对于血脂偏高的患者而言,日常生活中应注意均衡饮食,避免高脂肪食物摄入过多,同时配合适当运动,有助于维持良好的血脂水平。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医