宫寒是指素体阳虚，胞宫寒冷，如不及时治疗，甚至可出现不孕等。用什么泡脚应该结合个人情况而定，临床常用的泡脚中药包括艾叶、红花、肉桂、花椒等，常用的中药方剂有温经汤等。
1、艾叶：艾叶性温，味辛、苦，有小毒，归肝、脾、肾经。艾叶泡脚具有温经散寒、活血通络的作用，适用于虚寒性出血病、月经不调、宫寒痛经、带下、产后胞宫虚寒等病症;
2、红花：红花味辛，性温，归心、肝经。红花泡脚具有活血通经、祛瘀止痛的作用，适用于血滞经闭、痛经、产后瘀滞腹痛、癥瘕积聚、胸痹心痛、血瘀腹痛、胁痛、跌打损伤等情况;
3、肉桂：肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经。肉桂泡脚具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的作用，可用于治疗肾阳不足、阳痿宫冷、寒痹腰痛、经闭痛经、心腹冷痛、寒疝作痛、腰膝冷痛、血寒经闭、痛经、经寒不调、心腹冷痛、寒湿痹痛等病症;
4、花椒：花椒味辛、性温，归脾、胃、肾经。花椒泡脚具有温经散寒、止痛杀虫的作用，可用于治疗下焦寒湿、小腹冷痛、寒湿吐泻、虫积腹痛、脘腹胀痛、呕吐、湿疹瘙痒、痈肿疮疡等病症。
除此之外，在用药泡脚的同时，还可以根据病情适当添加花椒、艾草、生姜、牛膝、桑寄生、当归、川芎等中药材一起泡脚，以进一步增强其温经散寒、通络等功效。
