月经推迟4天一般是可以测出来的。
月经推迟4天通常意味着已经处于排卵期或者已经怀孕的状态，此时体内的人绒毛膜促性腺激素水平会有所升高，因此可以通过早孕试纸或者是抽血化验的方式来进行确诊。如果患者近期有备孕计划，可以在医生的指导下服用叶酸片预防胎儿神经管畸形的发生。
月经推迟4天也可以通过早孕试纸、人绒毛膜促性腺激素检测等方法来判断是否怀孕。
但若存在内分泌失调或卵巢功能减退等问题，则可能会导致月经周期不规律，从而引起月经推迟的现象发生。
对于月经推迟的情况，建议女性在日常生活中注意保持良好的生活习惯，适当增加营养物质的摄入，并且还要避免过度劳累以及熬夜等不良行为，以减少对身体造成的影响。
