回奶几天才不会胀痛

回奶后乳房胀痛一般在3-5天内会逐渐缓解。若胀痛持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医咨询。

回奶是指通过饮食调整和药物干预来减少乳汁分泌，通常在断奶后进行。回奶后，乳汁分泌逐渐减少，通常在3-5天内乳房胀痛会明显缓解，这是因为体内的激素水平逐渐恢复正常，减少了对乳腺的刺激。个体差异会影响回奶后乳房胀痛的时间长短。

有些女性可能在1-2天内即可缓解，而另一些则可能需要更长的时间。

回奶期间，应避免乳房受到挤压或刺激，保持乳房清洁，穿着宽松舒适的内衣，以减少不适感。