手上长寻常疣可能是人乳头瘤病毒感染、自身皮肤外伤、免疫系统受损、遗传易感性、长期接触化学物质等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.人乳头瘤病毒感染

人乳头瘤病毒通过皮肤微小损伤进入机体后，在局部复制增殖而形成肉眼可见的寻常疣。针对人乳头瘤病毒感染引起的寻常疣，可遵医嘱使用维A酸类药物进行治疗，如他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等。

2.自身皮肤外伤

当患者受到轻微划痕、擦伤或其他形式的皮肤损伤时，会导致表皮细胞受损，为HPV提供入侵机会，从而增加感染风险。对于由皮肤外伤导致的感染，应避免搔抓患处以防进一步损伤，并注意保持伤口清洁干燥以促进愈合。

3.免疫系统受损

免疫系统功能低下可能导致无法有效对抗和清除体内的病原体，此时人乳头瘤病毒更容易在体内繁殖并产生病变。如果是由免疫系统异常所致，则需要提高机体免疫力。可以考虑接种疫苗如宫颈癌疫苗，也可以在医生指导下服用胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等免疫调节剂来增强抵抗力。

4.遗传易感性

遗传因素可能影响个体对某些疾病的易感程度，包括人乳头瘤病毒感染。具有遗传易感性的个体更有可能发展成寻常疣。建议定期进行皮肤检查以及及时发现并处理新生的皮肤病变。

5.长期接触化学物质

长期接触某些化学物质可能会削弱皮肤屏障，使人乳头瘤病毒更容易侵入并造成感染。减少与有害化学物质的直接接触是预防寻常疣的一种方法。若工作环境中有害物质较多，建议佩戴手套等防护用品。

日常生活中还要注意个人卫生，勤洗手，以免引起交叉感染的情况发生。同时也要养成良好的生活习惯，适当运动，规律作息，有助于增强身体素质。