运动中出现腹痛可以采取腹部按摩、热敷、腹式呼吸、口服补液盐溶液、颠茄片等方法进行处理。如果腹痛持续不缓解或加剧，应立即停止运动并咨询医生。
1.腹部按摩
通过轻柔地按摩腹部来促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于因肌肉痉挛引起的轻微腹痛。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾或暖袋覆盖在下腹区，可改善局部血液循环，缓解不适症状。对于运动后腹痛伴有寒战、体温下降等情况时不宜使用。
3.腹式呼吸
指导患者采用腹式呼吸以增加膈肌活动范围，并减少胃肠道张力。适用于减轻由胃肠功能紊乱所致的腹痛。需注意观察患者反应及病情变化。
4.口服补液盐溶液
补充因腹泻等原因造成的电解质丢失，维持体内的水电解质平衡。当患者存在严重脱水或肾功能不全时，不宜使用。
5.颠茄片
颠茄片能抑制腺苷酸环化酶活性，从而抑制乙酰胆碱的释放，解除平滑肌痉挛。此药可用于治疗肠绞痛、胃十二指肠溃疡等疾病。但要注意对本品过敏者禁用。
运动中出现腹痛时，应立即停止运动，避免剧烈活动导致腹痛加重。建议及时就医，进行相关检查如超声波检查或血液分析，以排除潜在的消化系统疾病。
