乳腺捏着有硬块可能是乳腺纤维瘤、乳腺囊性增生症等疾病引起的。

上述提及的疾病都与体内激素水平变化有关，当雌孕激素比例失调时，可能导致乳腺组织异常增生，从而形成结节或肿块。患者还可能出现乳房胀痛、乳头溢液等症状。针对这种情况，需要及时完善相关检查以确定病因，并接受专业治疗。

此外，也不排除是乳腺炎导致的，如果伴随红肿热痛，则支持此诊断。

在面对乳腺硬块时，应避免过度焦虑，同时也要注意定期自我检查以及寻求医生帮助，以便早期发现和处理潜在的问题。