左眼睛一直在跳可能是眼睑痉挛、神经衰弱、面肌痉挛、眼部炎症、睡眠不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.眼睑痉挛
眼睑痉挛通常由眼睑肌肉不自主地收缩引起，可能与精神紧张、用眼过度等因素有关。这些因素可能导致神经兴奋性增高，从而引起眼睑痉挛。患者可以遵医嘱使用肉毒素注射液进行治疗，能够阻断神经冲动的传导，使肌肉无法收缩而达到松弛的效果。
2.神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下导致的心理疲劳状态，容易出现情绪烦躁、注意力难以集中等症状。当神经衰弱时，大脑皮层功能活动减弱，可诱发眼睑痉挛。患者可在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，如谷维素片、维生素B1片等。
3.面肌痉挛
面肌痉挛是由于面神经受到压迫或损伤引起的面部肌肉抽搐，典型表现为一侧眼角持续性抽动。面神经支配着面部表情肌，其异常放电会导致眼轮匝肌阵发性收缩。对于面肌痉挛的患者，建议遵照医生的意见通过微血管减压术的方式来进行针对性处理。
4.眼部炎症
眼部炎症是由病原体感染或其他刺激因素引起的结膜或眼周组织的炎症反应，常伴有红肿、疼痛和分泌物增多。炎症因子会刺激眼睑周围的神经纤维，导致眼睑痉挛。针对眼部炎症，患者应遵循医师指导采用妥布霉素滴眼液、盐酸环丙沙星滴眼液等抗生素药水进行抗炎治疗。
5.睡眠不足
睡眠不足会影响中枢神经系统正常的功能运行，导致神经细胞兴奋性增强，进而影响到眼部肌肉的正常运动，出现眼皮跳的情况。改善生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于缓解症状。必要时也可以配合医生通过热毛巾局部热敷或者是按摩等方式来辅助缓解不适的症状。
针对左眼频繁跳动的问题，建议患者及时就医进行眼科检查，排除其他潜在的眼部疾病。同时注意保持良好的睡眠质量，避免过度用眼，以减少症状的发生。
