轻微支气管炎咳嗽可以食用梨、银耳、蜂蜜、杏仁、百合来缓解症状,但食物并不能完全替代治疗。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效,对于缓解支气管炎引起的咳嗽症状有一定的作用。适当食用梨可以起到清热解毒的作用,从而达到止咳的目的。
2.银耳
银耳是一种中药材,味甘、性平,归肺经,能够起到滋阴润燥的效果,所以对改善支气管炎所致的咳嗽有效果。银耳还能够补肺益气,适用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血等症状。
适量食用可减轻炎症反应,缓解咳嗽症状。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有多种氨基酸以及矿物质成分,这些物质都属于身体所需要的营养元素,有利于病情恢复。此外,还可以促进胃酸分泌,增强消化功能,进而缓解不适症状。
4.杏仁
杏仁富含脂肪油和苦杏仁苷等物质,能镇静中枢神经系统并抑制咳嗽反射,从而起到止咳效果。杏仁可用于治疗因风寒感冒或支气管炎引起的咳嗽。但需注意不宜过量食用,以免引起恶心呕吐等不良反应。
5.百合
百合为一种常见的食材,其性微寒,味甘,入心、肺二经,具有养阴润肺、清心安神之功效,因此支气管炎患者吃百合好得快。支气管炎患者常伴随有咽喉干燥、声音嘶哑的症状,此时吃百合有助于缓解上述不适症状。
建议患者平时要避免吸烟和接触有害气体,以减少呼吸道刺激。同时还要保持室内空气流通,多喝水,有利于促进新陈代谢,有利于疾病的恢复。