感觉恶心可能是饮食不当、妊娠反应、慢性胃炎、颅内压增高、高血压脑病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

如果患者进食了不洁食物或者暴饮暴食，可能会导致胃肠功能紊乱、消化不良等情况发生，进而引起恶心的症状。针对此类情况，可以适当进行腹部按摩以促进肠胃蠕动，改善不适感。

此外还可以顺时针按揉肚子，也可以有效缓解不适症状。

2.妊娠反应

妊娠期孕妇体内激素水平变化较大，会导致胃肠平滑肌兴奋性增强，从而出现恶心呕吐等现象。对于妊娠期的女性而言，可以通过少食多餐的方式减轻恶心呕吐的症状，如适当食用苏打饼干、烤馒头片等。

3.慢性胃炎

慢性胃炎是由各种刺激因素长期作用于胃黏膜引起的炎症反应，此时由于炎症因子刺激，可导致胃部不适，从而引起恶心的症状。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，减少对胃黏膜的刺激，缓解不适症状。

4.颅内压增高

颅内压增高是由于多种原因导致颅腔内容积减少而引起的压力升高，当压力超过一定限度时，会对大脑产生压迫和刺激，引起恶心呕吐等症状。针对颅内高压的情况，需要及时就医并接受专业治疗，如遵医嘱使用呋塞米注射液、甘露醇注射液等药物降低颅内压。

5.高血压脑病

高血压脑病是指血压急剧上升所致脑血管痉挛、脑水肿甚至脑出血的一组临床综合征，由于脑血管收缩异常，容易诱发头痛、头晕以及恶心呕吐等症状。对于存在高血压脑病的患者，建议遵照医生的意见通过应用硝普纳注射液、尼卡地平等药物控制血压，以免加重病情。

患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，同时定期监测血压和血糖水平，以便及时发现并处理可能存在的问题。必要时，建议进行头颅CT扫描或磁共振成像以评估颅内状况。