缺维C会导致虚弱、倦怠、牙龈出血、皮肤苍白和皮下出血等症状，建议就医并进行相关检查以确认是否患有坏血病。

1.虚弱

维生素C缺乏导致坏血病时，会影响胶原蛋白合成和铁质吸收，进而影响红细胞功能和免疫系统效率。这些因素共同作用可能导致身体感到疲乏无力。

虚弱感可能出现在全身各处，但以四肢最为明显。

2.倦怠

当人体长期缺乏维生素C时，会导致坏血病的发生。此时会影响到机体的新陈代谢，使患者出现乏力、倦怠等症状。上述不适症状通常会伴随整个疾病的进程，从初期到后期都会存在。

3.牙龈出血

由于坏血病患者的毛细血管脆性增加，在轻微刺激下容易发生破裂而引起出血，因此可能会出现牙龈出血的症状。牙龈出血主要发生在口腔内，尤其是在进食后或刷牙时更为明显。

4.皮肤苍白

维生素C是抗氧化剂，可以促进铁的吸收和利用，防止贫血。缺乏维生素C会导致贫血，从而引起皮肤苍白的现象。皮肤苍白往往表现为面部、手掌等部位的肤色比正常人浅淡。

5.皮下出血

坏血病会导致毛细血管壁脆弱，容易破裂出血，血液积聚在皮下形成淤点、淤斑。皮下出血通常不痛且触之可移动，常见于注射部位、关节周围或躯干上部。

针对缺维C引起的坏血病，建议进行血常规、维生素C水平检测以及电解质分析来评估病情严重程度。治疗措施包括口服维生素C补充剂或静脉注射维生素C溶液。患者平时应注意均衡饮食，确保摄取足够的维生素C，避免长时间高强度压力状态，保证充足睡眠，也有助于预防坏血病的发生。