女性右腿膝盖外侧疼痛可能是由髌腱炎、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌腱炎

髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在过度使用或受伤后容易发生炎症，导致膝关节外侧疼痛。

这可能是因为炎症刺激周围组织，引起局部充血、水肿。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。

2.半月板损伤

当膝关节受到扭曲或突然扭转时，可能导致半月板撕裂或断裂，从而引起膝关节外侧疼痛。这是由于受损的半月板对周围的软组织产生摩擦和压迫所致。对于急性期患者，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片进行止痛处理。

3.滑膜皱襞综合征

滑膜皱襞是一种多余的纤维组织带，如果其进入关节腔并卡在其中，则会引起关节积液和肿胀，进而诱发膝关节外侧疼痛的情况发生。这是因为皱襞的机械性刺激会导致滑膜增生和分泌增多。手术切除异常的滑膜皱襞是最常见的治疗方法，例如微创手术。

4.类风湿关节炎

类风湿因子攻击自身免疫细胞，造成关节内滑膜炎症，进而出现关节肿胀、僵硬以及疼痛等症状。这是由于免疫系统错误地将自身的软骨和滑膜当作外来物质进行攻击所引起的。常用的药物包括甲氨蝶呤等改善病情抗风湿药，可以延缓疾病的进展。

5.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性退行性疾病，主要累及手足远端指间关节、膝关节等，以关节软骨损害、骨质增生为特征。软骨磨损导致关节面不平，运动时关节碰撞加剧，引起外侧疼痛。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护关节软骨，减缓病情发展。

针对右腿膝盖外侧疼痛的症状，建议患者及时就医，以便进行MRI或超声波检查来评估软组织损伤程度。日常生活中应减少高强度活动，注意休息，同时保持适当的体重，以减少关节负担。