睡醒后下眼睑肿疼可能由睡眠姿势不当、眼部感染、过敏反应或肾脏疾病引起。
睡眠姿势不当可能导致面部血液循环不畅，进而引发下眼睑肿胀和疼痛。眼部感染如结膜炎或角膜炎可导致眼部炎症和水肿。过敏反应会引起局部组织的免疫应答，产生组胺等介质，使毛细血管扩张和通透性增加，从而引发肿胀
和瘙痒。肾脏疾病如慢性肾炎或肾病综合征会影响水分代谢，导致体内液体积聚，引起眼睑水肿。因此，针对不同的病因需要采取相应的治疗措施，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
如果患者在睡觉时枕头过低，可能会导致头部血液回流受阻，出现眼部充血、肿胀的症状。另外，睡前饮水过多也有可能会导致眼部浮肿。这些因素都属于正常现象，一般不需要特殊处理，在起床活动一段时间后即可自行缓解。
日常生活中注意保持充足的睡眠时间，并且要养成良好的生活习惯，避免熬夜。同时还要注意饮食调理，尽量不要吃过于油腻的食物以及辛辣刺激性的食物，以免影响到眼睛健康。
