区分过敏和荨麻疹可以考虑症状表现、病程特点、触发因素、治疗方式以及是否伴有其他系统症状。

1.症状表现

通过观察皮损形态、颜色及伴随症状可以辅助判断。荨麻疹表现为皮肤上出现红色风团或斑块，伴有瘙痒，而过敏通常会出现红斑、丘疹等。

按要求，荨麻疹的症状以皮肤为主，且有明显的瘙痒感；而过敏除了皮肤外还可能涉及其他器官，并且症状包括但不限于瘙痒。

2.病程特点

荨麻疹的病程为数小时至数天内自行消退，而过敏反应的持续时间取决于个体差异以及触发因素的类型和强度。

针对病程特点的区别，荨麻疹是自限性的疾病，多数情况下会在24小时内自行消失；而过敏则可能会反复发作，持续时间较长。

3.触发因素

荨麻疹多由物理刺激（如冷热）或食物引起，而过敏常与特定物质接触有关，如花粉、宠物毛发等。

对于触发因素的区别，荨麻疹的触发因素比较广泛，包括环境因素、饮食因素等；而过敏主要由特定的过敏原引起。

4.治疗方式

荨麻疹一般采用抗组胺药物进行治疗，如西替利嗪、氯雷他定等，而过敏需避免已知过敏源并使用肾上腺素自动注射器紧急处理。

从治疗方式来看，荨麻疹主要是口服抗组胺药来缓解症状，而过敏需要快速采取措施，例如使用肾上腺素自动注射器。

5.是否伴有其他系统症状

荨麻疹通常只影响皮肤和黏膜，而不累及其他系统；而过敏除皮肤外，还可能出现呼吸困难、腹痛腹泻等症状。

当考虑其他系统的症状时，荨麻疹通常局限于皮肤，不会导致全身性反应；而过敏可能导致呼吸道、消化道等多个系统的不适。

在诊断过敏和荨麻疹的过程中，应确保提供准确的医疗史，以便医生对患者进行全面评估。必要时，可遵医嘱服用抗组胺药物以减轻症状。