油性皮肤所引起的青春痘可以通过生活方式调整、饮食控制、中药内服、外用药膏、激光治疗等方法来改善。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如保持面部清洁、均衡饮食等来调节油脂分泌。适合初次长痘或轻度症状时使用。可作为辅助手段配合其他治疗。

2.饮食控制

限制高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例，以减少皮脂腺分泌。适用于因饮食不当导致的痘痘问题。短期内见效，长期坚持效果更佳。

3.中药内服

根据个体差异配制汤剂或丸散，从内部调理气血平衡，减少痘痘发生。针对油性皮肤伴随内分泌失调的情况。需经中医师指导使用，并注意可能出现的不良反应。

4.外用药膏

通过局部涂抹含有苯佐卡因、水杨酸等成分的药膏直接作用于患处，达到消炎、去角质的效果。对于表浅型青春痘有较好的疗效。使用前应阅读说明书并按指示使用。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于受损毛囊及周围组织，破坏异常生长的毛囊，从而减轻或消除青春痘。适合于反复发作且伴有严重炎症反应的重度青春痘患者。治疗前后需要遵循医嘱做好相关护理工作。

油性皮肤者日常要做好保湿补水工作，以免因缺水而加重出油现象。若采取上述措施后青春痘无明显改善或炎症加剧，应及时就医寻求专业皮肤科医生的帮助。