痤疮长了五六年可以考虑采取生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、黄体酮类药物、激光治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律作息和适量运动，以促进皮肤健康。此方法适合于轻度痤疮患者，可作为辅助治疗手段。

2.局部外用药膏

局部外用药膏如含有苯佐卡因、硫磺等成分的产品可以减少炎症反应，缓解症状。适用于轻至中度痤疮，主要通过直接作用于病变部位来发挥作用。

3.口服抗生素

口服抗生素如四环素族抗生素能抑制细菌生长，从而控制痤疮发展。对于有大量炎性丘疹及脓疱的痤疮有效，需要在医生指导下使用。

4.黄体酮类药物

黄体酮类药物如地屈孕酮片可通过调节激素水平改善皮脂分泌异常的情况。主要用于女性患者的痤疮治疗，在医师处方下服用。

5.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束破坏毛囊内部的细菌及减轻皮脂腺过度活跃。针对已经存在数年的顽固型痤疮具有一定的效果，并且能够显著减少疤痕形成。

若痤疮长期不愈，建议咨询皮肤科医生，可能需要联合应用口服药物治疗，如异维A酸或达英-35。同时，保持良好的生活习惯和适当的面部护理也有助于改善痤疮症状。