荨麻疹患者可以适量食用低盐度的淡色酱油，但需避免过量及高盐度的酱油。

荨麻疹患者的皮肤屏障功能受损，易受外界刺激影响。酱油中含有一定的氨基酸和微量元素，适量食用有助于补充营养，促进皮肤健康。但高盐度的酱油可能导致体内水分潴留，加剧皮肤水肿，不利于荨麻疹的恢复。此外，过量摄入酱油还可能导致钠离子负荷过重，引起血压上升，加重心血管负担。

荨麻疹患者还可适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、柑橘等，有利于辅助机体免疫系统恢复正常状态。

对于荨麻疹患者来说，日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，避免接触已知过敏原，并注意观察病情变化，及时就医处理。