荨麻疹患者可适量食用蓝莓。

荨麻疹患者的免疫系统异常活跃，可能存在潜在的食物过敏原。蓝莓属于低致敏性食品，且富含维生素C、花青素等有益成分，有助于增强免疫力，因此可以适量食用。但是，对于个别敏感体质者，应谨慎尝试，并密切观察有无不良反应发生。

如果患者对蓝莓过敏，则不建议食用，否则可能导致荨麻疹症状加重或诱发新的皮肤病变。

饮食调整是荨麻疹管理的重要组成部分，患者日常生活中还应注意避免接触已知过敏原，保持良好的个人卫生习惯，以减少病情发作的风险。