有白癜风可以适量吃糯米。

糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸及淀粉等营养成分，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，并且不会诱发或者加重白癜风的情况。但需注意的是，如果对糯米过敏则不建议食用，以免引发不良反应。

有白癜风可以适量吃糯米。因为糯米中含有的营养元素比较丰富，而且并不会导致白癜风的症状出现加重的现象。

饮食调整是白癜风患者日常管理的重要组成部分，应避免摄入可能影响色素沉着的食物或药物，如维A酸类药物。