小孩子支气管炎可以食用雪梨、蜂蜜、胡萝卜、杏仁、燕麦等食物以缓解症状,但食物并不能直接治愈疾病。
1.雪梨
雪梨具有润肺止咳的功效,对于缓解支气管炎引起的咳嗽、痰多等症状有一定的帮助。此外还可以将雪梨煮水喝或者做成冰糖炖雪梨来吃,但不宜过量食用。
2.蜂蜜
蜂蜜具有一定的镇静作用,能够减轻炎症反应,从而缓解支气管炎的症状。患者可以适量饮用蜂蜜水或加入到食物中食用。
但对蜂蜜过敏者禁用。
3.胡萝卜
胡萝卜富含维生素A,可促进呼吸道上皮细胞生长和修复,有助于改善支气管炎患者的症状。建议蒸熟后食用以保留更多的营养物质。注意不要过量摄入以防胡萝卜素血症。
4.杏仁
杏仁含有苦杏仁苷,能促进黏液分泌,从而使痰液易于排出,有利于支气管炎的恢复。可以直接食用或磨成粉末加入饮品中。有肝病史者慎用。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生,进而减少因排便困难导致的呼吸不畅的情况发生。通常情况下可以直接煮食,也可以添加牛奶、水果等食材制作成其他食品。糖尿病患者应避免过量食用。
日常生活中,家长应注意孩子的饮食调理,尽量选择易消化且营养丰富的食物,如小米粥、鸡蛋羹等,同时还要保证充足的休息时间,有利于疾病的恢复。