不吃糖也得妊娠期糖尿病可能是胰岛素抵抗、遗传易感性、肥胖、多囊卵巢综合征等病因所致。这些因素导致的胰岛素敏感性下降，使得身体对胰岛素的反应减弱，从而引起血糖水平升高。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.胰岛素抵抗
胰岛素抵抗是指机体对胰岛素敏感性降低，导致胰岛β细胞过度分泌胰岛素以维持血糖水平的现象。此时，身体为了正常利用血液中的葡萄糖，需要产生更多的胰岛素，从而形成高胰岛素血症。患者可通过运动疗法来改善胰岛素敏感性，如快走、慢跑等有氧运动。
2.遗传易感性
遗传易感性指个体携带某些基因变异，这些基因可能影响胰岛β细胞的功能和调节血糖的能力，增加患糖尿病的风险。对于存在家族史的人群，建议定期进行血糖监测以及生活方式干预，如饮食控制和适量运动。
3.肥胖
肥胖状态下脂肪组织会释放大量游离脂肪酸进入肝脏和肌肉细胞中，抑制了肝脏合成肝糖原和肌肉细胞摄取葡萄糖的过程，同时还会刺激肾上腺皮质激素的分泌，进一步降低机体对外源性胰岛素的敏感性。减轻体重是改善胰岛素敏感性的关键措施之一，可以通过调整饮食结构和增加体力活动来实现。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢异常疾病，常伴有雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，高雄激素会导致胰岛素抵抗。药物治疗是常用的治疗方法，包括口服避孕药、胰岛素促泌剂等，需遵医嘱使用。
针对妊娠期糖尿病，建议孕妇注意营养均衡，避免暴饮暴食，特别是碳水化合物的摄入量要适当控制；同时还要保持适当的体重增长，每周不超过0.5公斤。必要时，医生可能会推荐做餐后血糖检测或者糖化血红蛋白测试，以评估孕期血糖管理的效果。
