过敏身上起小红疙瘩很痒

过敏身上起小红疙瘩很痒是因为过敏反应导致的皮肤黏膜炎症，伴随瘙痒感。

过敏反应是机体对外界物质产生的异常免疫应答，通过识别并攻击自身认为有害的外来物质，如花粉、食物等。这会引起局部的免疫细胞活化和释放多种炎性介质，包括组胺，导致毛细血管扩张、渗出和瘙痒等症状，表现为皮肤上出现红色丘疹或水疱，并伴有剧烈的瘙痒感。

此外，如果患者既往有荨麻疹病史，则可能在接触过敏原后触发急性发作，导致身上起小红疙瘩且伴有瘙痒。这是因为个体曾经暴露于特定过敏原时，身体会形成记忆细胞，当再次接触相应抗原时，这些细胞会迅速产生大量IgE抗体，与肥大细胞和嗜酸性粒细胞表面的IgE受体结合，引发一系列生物活性物质的释放，如组织胺，从而引起过敏症状。

针对上述情况，在日常生活中，建议患者尽量避免已知的过敏原，保持良好的个人卫生习惯，定期更换床上用品，并使用温和无刺激性的沐浴产品。