男生头发长了掉头发可能是由毛囊炎症或损伤、毛囊受到物理牵拉等生理因素引起的暂时性脱发。
毛囊炎症或损伤会导致局部血液循环受阻，从而影响头发生长周期，引起脱发；而过长的头发容易打结、扭曲，产生摩擦力，导致毛囊受损，进一步加重脱发现象。此外，长时间的物理牵拉也会对毛囊造成机械性伤害，使头发脱落。
如果患者存在遗传性脱发病史，则可能因为激素水平变化加剧脱发，此时需考虑使用米诺地尔等药物治疗。
建议定期修剪发丝以减轻物理压力，并避免使用过于刺激的洗发产品，保持头皮健康。若脱发持续且伴有瘙痒等症状，应及时就医评估是否需要药物干预。
