中医可以调理黄褐斑。

中医认为黄褐斑与脏腑功能失调、气血不畅等因素有关，可通过中药内服外敷、针灸推拿等方法来调节体内阴阳平衡、疏通经络气血，从而达到祛斑目的。

针对黄褐斑的治疗，应避免日晒，并使用防晒霜以减少色素沉着。

在治疗黄褐斑的过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，有助于促进皮肤新陈代谢，辅助疾病的恢复。