脑动脉硬化患者可以通过适量运动来缓解病情，但需要选择合适的运动方式。

适量运动能够促进血液循环，增强心肺功能，改善身体状况，进而减轻脑动脉硬化的症状。但是需要注意的是，如果运动强度过大或者选择不当，可能会加重病情，因此建议在医生的指导下进行。

此外，对于存在高血压、高血糖等基础疾病的患者而言，运动时还需特别注意避免过度劳累，以免诱发或加重病情。

针对脑动脉硬化的治疗，药物治疗是必不可少的环节，如抗血小板药阿司匹林、降脂药他汀类等，以预防脑梗死的发生。同时，患者应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。