嘴里经常长溃疡可以通过中药调理、口腔黏膜保护剂、维生素补充、镇痛药物、激光治疗等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、消肿止痛功效的中成药来缓解口腔溃疡症状。适用于反复发作且伴有口干舌燥、失眠多梦等不适症状的情况。

2.口腔黏膜保护剂

局部使用促进愈合的药物如曲安奈德口腔软膏、重组人表皮生长因子凝胶等，覆盖在溃疡表面以减轻疼痛和加速愈合。主要用于轻至中度口腔溃疡患者，可快速缓解疼痛，促进伤口愈合。

3.维生素补充

口服维生素B族及维生素C片，可以辅助改善微循环，促进口腔黏膜修复。适合于缺乏相应微量元素导致的口腔溃疡患者。

4.镇痛药物

对于疼痛明显的溃疡，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药。用于缓解溃疡引起的轻微到中度疼痛。不宜长期使用。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于溃疡区域，促进细胞再生和组织修复。适用于较大或难愈合的溃疡，需由专业医师操作。

建议调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间，有助于减少口腔溃疡的发生次数。若溃疡持续不愈或频繁复发，应及时就医寻求专业治疗。