月经推迟可以通过口服避孕药进行调整。

口服避孕药中含有雌激素和孕激素，这些激素能够模拟自然的生理状态，抑制排卵，进而影响子宫内膜的生长和脱落，以达到推迟月经的效果。但需在医生指导下使用，不可自行盲目用药。

除了口服避孕药外，还可以选择醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等孕激素类药物来推迟月经。

这些药物通过改变体内激素水平来影响月经周期。

需要注意的是，任何药物都应在医师指导下使用，并且长期服用某些药物可能会产生副作用或健康风险。建议患者平时注意规律作息，避免熬夜，以免加重内分泌紊乱的症状。