睡眠障碍可能导致脑部供血不足，进而引发耳鸣和眩晕的症状。当患者处于半梦半醒状态时，身体肌肉松弛，意识不清醒，此时若存在耳鸣、头晕等不适感，就可能出现不能动弹的情况。这是一种正常的生理反应，但若持续不缓解，建议咨询专业医生进行评估。
如果耳鸣头晕症状在清醒后仍持续存在，可能与梅尼埃病、听神经瘤等因素有关。这些疾病也可能导致耳鸣、眩晕等症状，在半梦半醒状态下更为明显。
日常生活中要保持良好的作息习惯，避免过度劳累，以免影响睡眠质量，加重上述症状。同时，可适当进行户外运动，如慢跑、打太极拳等，有助于提高抵抗力。
