高血脂患者可以适量吃鸡蛋，但不建议吃蛋黄。

鸡蛋富含优质蛋白质，适量食用有助于维持机体正常生理功能。而蛋黄含有较高胆固醇，长期大量摄入可能导致血脂升高，因此不建议高血脂患者食用。

对于无症状且血脂水平轻度升高的患者，饮食控制是关键。

日常生活中需要减少高脂肪、高热量食物的摄入量，如肥肉、油炸食品等。

高血脂患者在日常生活中应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，并定期监测血脂水平，以预防心血管疾病的发生。