感冒头痛时，一般不建议洗头发。

感冒期间身体免疫状态下降，易受到病原体侵袭而发生感染性疾病。

洗头发过程中可能会导致机体抵抗力进一步降低，不利于疾病的恢复，甚至可能加重病情。此外，洗头发时会促进血液循环，使毛细血管扩张，从而增加脑部充血的风险，进而加剧头痛症状。

如果患者在感冒的同时还存在高热、严重头痛等症状，则更不宜在此时洗头，以免加重不适症状或影响疾病预后。

对于感冒头痛的症状，在治疗期间应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。