心慌紧张害怕可以考虑使用盐酸帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等药物来缓解症状。由于情绪问题需要专业医生评估和指导用药，建议患者寻求心理科医师的帮助。

1.盐酸帕罗西汀

盐酸帕罗西汀适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等精神心理疾患。该药物能够选择性地抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙内5-羟色胺浓度，从而发挥抗焦虑的作用。治疗期间应监测患者的自杀意念和行为，特别是儿童、青少年及青年患者以及开始治疗或调整剂量时。

2.舍曲林

舍曲林可用于抑郁症、强迫症等疾病的治疗。本品为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可使突触间隙中5-羟色胺浓度升高，改善抑郁、焦虑状态。闭角型青光眼、癫痫患者需慎用。

3.文拉法辛

文拉法辛用于治疗广泛性焦虑障碍。其通过增强中枢神经系统5-羟色胺和去甲肾上腺素的功能而发挥作用。哺乳期妇女服用本品时，须停止哺乳。

4.氯硝西泮

氯硝西泮可以用于治疗惊恐发作。该药物属于苯二氮卓类药物，具有镇静催眠的作用，还具有一定的抗焦虑效果。长期使用可能产生依赖性，因此不宜长期大量使用。

5.阿立哌唑

阿立哌唑对于精神分裂症相关的情感症状有较好的疗效。此药是一种新型非典型抗精神病药物，具有较强的抗精神病作用，同时也有一定的抗焦虑作用。闭角型青光眼、癫痫患者需慎用。

针对心慌紧张害怕的症状，在医生指导下使用以上药物的同时，建议保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于减轻压力和促进心理健康。必要时，可寻求心理咨询师的帮助进行认知行为疗法或心理教育以应对情绪困扰。