后脑左侧神经一抽一抽的疼可能是枕大神经炎、三叉神经痛、偏头痛、颈椎病、高血压等疾病的表现，这些疾病都可能导致神经系统功能紊乱，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.枕大神经炎

当枕大神经受到炎症刺激时，会导致局部肌肉紧张和疼痛，从而引起后脑左侧神经出现阵发性疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.三叉神经痛

三叉神经受压或感染可能导致神经功能障碍，进而引发剧烈的面部疼痛，这种疼痛可能放射至后脑勺。针对此病症，医生可能会建议进行微血管减压术以减轻神经压迫。

3.偏头痛

偏头痛是由遗传易感性和环境触发因素共同作用导致的神经递质失衡引起的。颅内外组织的物理变化，包括血管扩张和收缩，以及某些食物和饮料中的化学物质都可能是偏头痛发作的诱因。对于偏头痛患者，医生通常会推荐使用曲普坦类药物如佐米曲普坦片、那拉曲普坦胶囊等来快速缓解疼痛。

4.颈椎病

颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、骨质增生等原因所致，这些病理改变可能会直接或间接地刺激或压迫颈部神经根，导致后脑勺部位出现疼痛。患者可在医生指导下通过牵引疗法、针灸等方式改善不适症状。

5.高血压

血压持续升高会对周围的大脑皮层产生压力，使大脑处于缺血缺氧状态，从而诱发疼痛的感觉。患者需要定期监测血压并服用降压药控制血压，例如硝苯地平、氨氯地平等。

患者应保持充足的休息，避免过度劳累，同时注意饮食调理，减少钠盐摄入量，多食用富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦片等，有助于神经系统健康。