不是必须张口才能打呼噜。

打呼噜通常是由于气道受阻引起的，如肥胖、舌根后坠等；而张口呼吸可能会影响气流进入和流出鼻腔的速度和路径，从而影响打呼噜的声音特征。但在某些情况下，如长期张口呼吸可能导致上气道结构改变，增加打呼噜的风险。因此，在出现打呼噜症状时，应考虑多种因素对睡眠呼吸的影响。

长时间存在打呼噜且伴有白天嗜睡等症状时，建议就医以排除睡眠呼吸暂停综合症的可能性。

在日常生活中，应注意保持良好的睡眠姿势和体重管理，避免吸烟和饮酒过量，以减少打呼噜的发生。如有必要，应及时寻求医生的帮助，以便进行正确的诊断和治疗。