发烧手脚酸疼可采取退热药物、补液治疗、物理降温、足三里穴按摩、清热解毒中药等方法进行治疗。

1.退热药物

退热药物通过抑制中枢神经系统的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方药。当患者体温超过正常范围时，可遵医嘱服用以快速降低体温。

2.补液治疗

补液治疗有助于维持身体水平衡，促进新陈代谢，有利于缓解发热引起的不适症状。补液可以通过口服补盐溶液或静脉输注来实现。对于轻度脱水或腹泻导致水分丢失的患者有益。在高烧不退的情况下，可考虑使用。

3.物理降温

物理降温是利用散热的方法帮助降低体温的一种方式，如温毛巾敷额头、腋下及腹股沟处。适用于辅助改善发烧引起的身体局部温度过高现象。注意不要直接吹风直吹患处。

4.足三里穴按摩

足三里穴位于小腿外侧，按摩此穴位能够起到健脾和胃的功效，从而缓解因脾胃虚弱所致的手脚酸软无力的症状。多用于治疗消化系统疾病以及虚劳诸证。注意按压力度不宜过大。

5.清热解毒中药

清热解毒中药具有清除体内热邪，消除毒素的作用，可用于缓解发烧引起的口舌生疮等症状。主要用于治疗实火内盛、脏腑蕴热所致的一系列病证。需由专业中医师指导下用药。

在治疗发烧的同时，应密切监测病情变化，尤其是手脚酸痛是否加剧或其他伴随症状的出现。适当休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。