糖尿病患者早上锻炼好吗

糖尿病患者早上锻炼不好。

早上锻炼时，由于身体处于静息状态下的高胰岛素抵抗状态，导致血糖水平较低。若此时进行高强度运动，可能会引起低血糖反应，甚至出现头晕、心悸等不适症状。因此，为安全起见，不建议糖尿病患者在早上空腹状态下进行剧烈运动。

如果患者的病情控制不佳，则不宜在早晨进行锻炼。

对于糖尿病患者来说，选择适当的锻炼时间至关重要。每天监测血糖水平，并根据结果调整饮食和运动计划，以确保身体健康。