一般3岁以上的小朋友可以使用含氟牙膏，在使用含氟牙膏时，家长要将小朋友口腔清洁干净，将氟化泡沫稀释后再使用。含氟牙膏可以预防龋齿，还可以改善氟斑牙等情况，但建议在医生的指导下使用，以免产生不良反应。

1、预防龋齿：含氟牙膏里面的主要成分是氟化物，不仅能够起到清洁口腔的作用，还可以起到预防龋齿的效果。3岁以上的小朋友，牙齿已经发育成熟，可以在医生的指导下，每天使用含氟牙膏刷牙，能够起到改善牙齿质量的作用;

2、改善氟斑牙：如果小朋友在幼年时，生活的地区里有水污染比较严重的地方，可能会有氟中毒的情况，容易导致氟斑牙。此时可以给小朋友使用含氟牙膏，氟化物可以渗透到牙齿，起到脱矿的效果，从而改善氟斑牙。但是由于小朋友年龄比较小，可能刷牙的方式不正确，因此在使用含氟牙膏时，要将有效成分稀释后再用，以免加重氟斑牙的症状;

3、改善氟斑牙：如果小朋友在出生后，有吸入性氟中毒，或者是摄入性氟中毒，可能会导致氟斑牙，也可以在医生的指导下，每天使用含氟牙膏，能够改善氟斑牙的情况。但是由于此类药物是一种化学物品，长时间使用可能会损伤牙釉质，因此，尽量在医生的指导下使用，不要长时间使用，以免产生不良反应;

4、其他：3岁以下的小朋友不建议使用含氟牙膏，此类人群抵抗力比较差，如果使用含氟牙膏，可能会出现咽喉部不适，甚至中毒的情况。此外，3岁以下的小朋友牙齿比较敏感，使用含氟牙膏容易损伤到口腔黏膜，导致口腔内菌群失调，可能会出现口腔炎症等。