骨质疏松可以通过钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物、降钙素类药物等方法进行治疗。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。适用于轻度至中度骨质疏松患者，以增加骨密度为目的时使用。
2.维生素D补充
维生素D能够促进肠道对钙的吸收，通常可通过日晒或服用维生素D制剂来获得。
对于缺乏阳光照射或存在维生素D不足的人群有益。
3.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法是通过人工给予外源性雌激素来弥补绝经后自然下降的水平，可以改善骨质流失速度。主要针对绝经后女性，可缓解因雌激素减少导致的骨量丢失加速情况。
4.双膦酸盐类药物
双膦酸盐能抑制破骨细胞活性，延缓骨质吸收，从而起到抗骨质疏松的作用。适合于预防和治疗原发性和继发性的骨质疏松症。
5.降钙素类药物
降钙素类药物具有快速降低血钙浓度的作用，可用于急性期治疗高钙血症。对于有高钙血症风险的骨质疏松患者，在特殊情况下可能需要使用。
骨质疏松患者应定期监测骨密度，并在医师指导下调整饮食结构及生活方式。建议均衡膳食，多摄入富含钙质的食物，如乳制品、深绿色蔬菜等，同时适量运动，有助于骨骼健康。
