手足口病嘴巴里的溃疡疼可以采取口腔黏膜保护剂、镇痛药物、抗病毒药物、中药外敷、针灸治疗等方法进行治疗。

1.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂可以覆盖在溃疡表面，形成一层保护层，减轻疼痛和促进愈合。用于轻度至中度口腔溃疡患者。使用时需注意选择无刺激性、无味或轻微苦味的产品，并按说明书指示使用。

2.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导路径中的P物质等介质来达到止痛效果。

对于伴有明显疼痛的手足口病口腔溃疡有较好的止痛效果。可选用非处方口服止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。

3.抗病毒药物

抗病毒药物能够直接破坏病毒结构或者干扰其复制过程，从而起到抑制或清除病毒的作用。适用于病毒感染所致的手足口病。根据医嘱选择合适的口服或静脉注射抗病毒药物如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等。

4.中药外敷

中药外敷是利用某些具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材制成药膏或散剂贴敷于患处，以达到治疗目的的一种传统中医外治法。对于轻度手足口病合并口腔溃疡者有一定辅助疗效。可选用金银花、连翘、黄柏等药材自制药膏或购买现成产品进行外敷。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，改善局部血液循环和神经系统功能，从而达到缓解疼痛的目的。针灸治疗可用于缓解手足口病引起的口腔溃疡及伴随的咽部不适。可在专业医师指导下选取合谷穴、少商穴等穴位进行针刺。

针对手足口病引发的口腔溃疡，在日常生活中，建议患者保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要加强营养支持，适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓等，有利于疾病的恢复。