区分包皮包茎可以依据包皮是否覆盖尿道口、包皮能否完全上翻、阴茎头及尿道口暴露情况、是否存在并发症、是否影响性生活等进行判断。
1.包皮是否覆盖尿道口
包皮包茎的区别在于包皮是否覆盖尿道口。正常情况下，包皮不会覆盖尿道口；而包皮过长或包茎时，包皮会完全或部分覆盖尿道口。
2.包皮能否完全上翻
通过观察包皮是否能够完全上翻来判断是否有包茎的情况发生。正常男性可以将包皮向后推展至冠状沟附近，但不能完全翻开；而患有包茎者则无法完全露出龟头。
3.阴茎头及尿道口暴露情况
阴茎头及尿道口暴露情况是判断包皮是否过长的重要指标之一。正常状态下，阴茎头部应完全裸露于外，并且尿道开口处也应清晰可见；若存在包皮过长的问题，则可能会影响排尿以及清洁工作。
4.是否存在并发症
有无并发症也是区分两者的一个关键点。包皮包茎通常没有明显症状，也不会引起并发症；而包茎可能导致反复感染、狭窄甚至排尿困难等严重问题。
5.是否影响性生活
影响性生活质量是判断包皮是否过长的重要因素。包皮过长可能限制阴茎头的刺激，从而降低性快感；而包茎则会导致勃起疼痛、性交困难等问题。
日常生活中，建议患者定期清洗包皮内部，保持局部干燥清洁，避免细菌滋生，诱发炎症反应。
